utworzone przez Lukasz Antoniewicz | paź 23, 2021 | Informacje
Każdy zna skutki złego snu: następnego dnia czujesz się zmęczony, senny i masz trudności z koncentracją. Zdrowy sen jest ważny dla pamięci, nastroju, równowagi hormonalnej i obrony immunologicznej. Jednak aż 30% populacji narzeka na nawracające zaburzenia snu. Bardzo...
utworzone przez Lukasz Antoniewicz | paź 23, 2021 | Informacje
Kaszel jest silnym i ważnym odruchem organizmu do odkrztuszania śluzu i ciał obcych. Może osiągnąć prędkości 400-800km/h. Często kaszel może utrzymywać się do 2 miesięcy po zakażeniu. Mówi się o chronicznym kaszlu, jeśli trwa on 8-12 tygodni. W razie potrzeby...
